Comment faire une passe de rebond

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Commencez en position athlétique avec le ballon sur votre poitrine.

Faites un pas en avant avec l'un ou l'autre pied.

Poussez le ballon vers le sol avec les deux mains tout en faisant un pas. Viser environ 3/4 du chemin vers la cible prévue. Les pouces vers le bas et les paumes des mains.

Voir la vidéo: Exercice MIRACLE: Le REBOND en LEGATO!

Commentaires:

Matchitehew
2022-03-24, 10:14:15

Dit en toute confiance, mon opinion est alors évidente. Essayez de rechercher Google.com pour la réponse à votre question
Negal
2022-04-08, 21:33:50

Quel beau message
Bashakar
2022-05-07, 16:38:27

Bravo, l'idée est merveilleuse et opportune
Cai
2022-05-22, 07:56:42

Super, c'est une opinion précieuse
Bedver
2022-05-28, 06:17:31

Super, mais l'alternative?
Leroi
2022-06-07, 12:39:12

I congratulate, the admirable answer ...
Dani
2022-06-16, 03:40:26

Merde, pourquoi reste-t-il si peu de bons blogs? Celui-ci est au-delà de la concurrence.
Annaduff
2022-06-25, 10:56:26

À mon avis, vous vous trompez. Discutons-en. Écrivez-moi dans PM, nous communiquerons.